rooster

De eerste keer...

Toch wel een beetje zenuwachtig ging ik naar de sportclub. Een vriendin had voor mij een afspraak gemaakt. 
Zoveel autos op de parkeerplaats.Hebben ze wel tijd voor mij? Ik heb geen ervaring met sport, dus spannend !

Toen ik binnenstapte werd ik meteen vriendelijk begroet. Het zag er ook allemaal gezellig uit. Ik voelde me al iets beter. Na een korte vragenlijst over mijn gezondheid en mijn redenen om te willen sporten kon ik mij omkleden. Ik mocht nog geen abonnement nemen! Ze wilden eerst weten of ik het wel echt leuk ging vinden. Dat vond ik wel prettig.

Ik ging me omkleden, en we zouden starten. Ik kreeg eerst wat uitleg over de Milon Cirkel, dat zou voor iedereen de ideale manier zijn om te starten. de Milon Cirkel was een gemakkelijke manier om goed moe te worden, vertelde mijn coach me. Ik werd al moe als ik keek hoe die mensen bezig waren. In het midden staat een waterzuil. Als die bubbelde moest je oefeningen doen, als de bubbels stoppen had je 30 seconden om te wisselen van toestel.

Ik kreeg een soort bankpasje met een chip. Deze kaart ging in het eerste toestel. Ik moest gaan zitten en toen stelde mijn coach het toestel helemaal voor mij in. De volgende training moest ik gewoon mijn kaart opnieuw in het toestel plaatsen en alles stelde zich dan automatisch in, zoals mijn coach dat de eerste keer gedaan had. Ik kon dus geen fouten maken. 
Oef, een geruststelling.